[...] na równowadze, zakresie ruchu, płynności i używaniu elastycznego odrzutu". Maxwell najwięcej o treningu opartym na powięzi dowiedział się od starych bokserów, którzy z kolei nauczyli się tego od dzieci. Jednym sposobem na dostrzeżenie, czy jakiś ruch ma oparcie w naturalnej strukturze ciała, jest sprawdzenie, czy dzieci wykonują go [...]
[...] ludzie myślą, że im więcej tym lepiej a to się mija z celem. Owszem ważny jest bodziec dla mięśnia wyższym ciężarem od czasu do czasu NA PEWNYM STOPNIU ZAAWANSOWANIA. Ale z kolei nieodpowiedzialnym jest używanie gigantycznych ciężarów bo to nie zapewnia bodźca do rozrostu a jest to pewna kontuzja mięśnia, wiązadła, ścięgna, kośćca itd. Istnieją [...]
[...] oznacza w języku medycznym i naukowym rozpoznanie takiej choroby, która nie da objawów lub nie doprowadzi do zgonu pacjenta podczas całego jego życia. "Przeleczenie" to z kolei intensywne leczenie choroby, która nigdy nie posunie się na tyle, aby dawać jakiekolwiek objawy bądź stanowić zagrożenie dla pacjenta. "Stały wskaźnik [...]
[...] co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Stabilizuje stężenie glukozy we krwi. Błonnik opóźnia przemianę węglowodanów poprzez częściowe blokowanie dostępu glukozy do krwi, co z kolei zmniejsza wydzielanie insuliny i pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Ponadto wydzielanie insuliny jest częściowo wywoływane i regulowane przez system [...]
[...] Nie ulega rozkładowi do nieaktywnej i zbędnej organizmowi kreatyniny, nie gromadzi wody podskórnej, a suplementacja nim nie wymaga stosowania fazy nasycenia. D-Ryboza z kolei idealnie współgra z kreatyną potęgując wchłanianie jej przez tkanki mięśniowe. Stymuluje również wytwarzanie insuliny, która w połączeniu z kreatyną jeszcze bardziej [...]
[...] Kwas mlekowy, którego znaczne ilości powstają podczas niepełnego utleniania węglowodanów, ogranicza zdolność do wysiłku a także utrudnia regenerację potreningową. Z kolei do przekształcenia glukozy w alaninę mobilizowane są aminokwasy rozgałęzione oraz glutamina obecne w tkance mięśniowej. Sprzyja to jak wiadomo zwiększonemu [...]
[...] Zdecydowana większość z nich kończyła się zwycięstwem Polaka. - Na pewno bardzo ciężko było wygrać turniej amatorskich mistrzostw świata. Najbardziej prestiżowy był z kolei start w zawodach K-1. Wbrew pozorom, mile wspominam też każdy z tytułów mistrza Polski - odpowiada, zapytany o to, które ze swoich osiągnięć ceni najbardziej. Nie [...]
[...] wierzą, że mogą udoskonalić spożywaną przez ludzi żywność. Na przykład pomidory - w większości odmian - są wrażliwe na mróz. Ta cecha znacznie skraca okres ich uprawy. Z kolei niektóre gatunki ryb potrafią przetrwać w bardzo zimnej wodzie. Naukowcy, mając na uwadze te uwarunkowania, zidentyfikowali specyficzny gen, który umożliwia flądrze [...]
[...] mięśni w czasie i po intensywnym treningu. Sądzą oni, że jeżeli możliwe będzie opóźnienie wystąpienia "ogni piekielnych" to również załamanie mięśni nastąpi później, a to z kolei pozwoli na wykonanie większej ilości powtórzeń. Co więcej, wyniki innych badań sugerują, że fosforany mogą poprawić zdolność krwi do przenoszenia tlenu do mięśni, co [...]
[...] - 2, Holandia - 5, Węgry - 6, Izrael - 1, Łotwa - 4, Litwa - 5, Norwegia - 5, Rumunia - 3, Szwajcaria - 2, Uzbekistan - 3 oraz Polska - 5). Tegoroczne, trzydzieste z kolei „Mistrzostwa Świata w Armwrestlingu „ należały chyba do jednych z najciekawszych, międzynarodowych rywalizacji armwrestlingowych tego roku. Chociaż tym razem ze [...]
[...] wpływowi na przemiany metaboliczne, pracę wątroby i dostarczanie organizmowi w niewielkiej dawce niezbędnej ilości kalorii, zapewnia uczucie sytości. Przy niedowadze z kolei ważna jest duża przyswajalność miodu i jego wysoka wartość odżywcza. Przyjmowany systematycznie przyczynia się do szybkiego przyrostu masy ciała i chroni przed jej [...]
[...] biologicznie, są procesy metylacji. Koenzymem tych reakcji jest S-adenozylometionina (SAMe). Podczas procesu metylacji, przekształca się ona do S-adenozylohomocysteiny. Ta z kolei rozpada się do homocysteiny, która wywiera silne działanie toksyczne na ścianę naczyniową. Powoduje ona jej uszkodzenie, które nieuchronnie prowadzi do rozwoju procesu [...]
[...] ćwiczenia wielostawowe (głównie przysiad i martwy ciąg), które są podstawą każdego FBW powodują wyrzut hormonów anabolicznych, wspomagających rozwój masy mięśniowej, a ta z kolei wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej - trening całego ciała nie prowadzi do dysproporcji sylwetki - trening przeznaczony dla kobiet o różnych typach sylwetek: gruszek [...]
[...] porcji aminokwasów - tutaj najlepiej się sprawdza cukier gronowy/glukoza (rodzynki), który prawie natychmiastowo dostarcza energię (glukozę) do krwiobiegu ; płatki owsiane z kolei uwalniają energię długofalowo (IG = 50), razem z porcją aminokwasów połączenie to doskonale wprowadza organizm w stan anaboliczny a taki jest właśnie cel diety - udział [...]
[...] Larry Merchant. Merchant urodził się 11-go lutego 1931 roku na Brooklynie w Nowym Jorku. Jego matka była sekretarką prawną, ojciec zaś zajmował się prowadzeniem pralni. Z kolei sam Larry w młodości interesował się astronomią oraz operą. Grał także z powodzeniem w szkolnej drużynie futbolowej (Lafayette High School), a w ostatnim swoim meczu w [...]
[...] transportu tlenu i składników odżywczych Energy Blast Nox został dodatkowo wzmocniony AAKG oraz jabłczanem cytruliny, które to odpowiadają za produkcję tlenku azotu, który z kolei rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając tym samym możliwości transportowe krwi. Także po treningu odnowienie zapasu aminokwasów jest ważnym czynnikiem wpływającym na [...]
[...] biologicznie, są procesy metylacji. Koenzymem tych reakcji jest S-adenozylometionina (SAMe). Podczas procesu metylacji, przekształca się ona do S-adenozylohomocysteiny. Ta z kolei rozpada się do homocysteiny, która wywiera silne działanie toksyczne na ścianę naczyniową. Powoduje ona jej uszkodzenie, które nieuchronnie prowadzi do rozwoju procesu [...]
[...] androgenem, który daje sygnał przysadce mózgowej do zmniejszenia produkcji gonadotropin. Zmniejszenie ilości gonadotropin spowoduje zmniejszoną produkcję testosteronu, co z kolei prowadzi do obniżenia się poziomów estrogenu. Opisana zmiana (wysokie DHT, niski estrogen) prowadzi do regresji BPH. Ta teoria jest prezentowana w klinicznej [...]
[...] -Inne metody to stosowanie lasera. Początkowo był to laser hel-neon, ze zmienną ogniskową.Jego działanie polega na stymulowaniu fibroblastów do syntezowania kolagenu.Z kolei laser argonowy używany był do rozjaśniania rozstępów czerwonych. -chemabrazja- za pomocą kwasu (salicylowego, trójchlorooctowego) lekarz wywołuje stan zapalny skóry, po [...]
[...] mg, u 74% pacjentek przy dawce 0,75 mg, u 95% pacjentek przy dawce 1 mg. Lek podawano 2x w tygodniu . W 8 tygodniowym badaniu podawano bromokryptynę – 236 osobom, z kolei kabergolinę 223. Poziom prolaktyny ustabilizował się u 77% pacjentów przy dawce 0,5 mg dostinexu 2x w tygodniu, w grupie bromokryptyny tylko u 59% osób przy dawce 2,5 [...]